Szombati flamenco tánc minikurzus kezdők részére Pátyon.
Teljesen kezdőknek javasolt.
A kurzus 150 percből áll, első felében a bemelegítés után, belekóstolunk a flamenco tánc alapjaiba a kar-és lábgyakorlatok segítségével. Ismerkedünk a testünk, ezen belül is a végtagjaink harmonikus mozgatásával, irányaival a rávezető koordinációs- és egyensúlyi gyakorlatsorokkal.
Játékosan ismerkedünk a ritmussal. “Hol az 1?” Mi az a “compás”?
A kurzus második felében barátkozunk a legyezővel, egy rövid mozgás sort állítunk össze vele és gyakoroljuk azt. A táncóra végét levezető nyújtó gyakorlatokkal fejezzük be.
Időpont
2024. október 12. szombat 10:00 – 12:30
Helyszín
Krausz Dance Studio, 2071 Páty, Kossuth utca 89.
Kurzus ára:
9.000.-/fő
Jelentkezés:
E-mailben vagy telefonon. Kérlek, mielőtt jönnél mindeképp vedd fel velem a kapcsolatot.
Elérhetőségek: bajnay.beata@gmail.com, Tel.: 06-30.284.0906
Létszám: minimum 4 fő, maximum 10 fő.
Ajánlott öltözék:
kényelmes ruházat, hölgyeknek szoknya, magassarkú, zárt orrú cipő. Ha van, saját legyező.
Mottó:
“Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.” (Weöres Sándor). A létra neve flamenco. Csak csinálni kell, a többi jön magától.
Miért is tánc? És pont ez? Túl a sztereotípiákon: tűz, élettel teli…, igen és nemcsak. Az első felismerés: ez bonyolultabb, mint elsőre tűnik! Igen és nemcsak. Nekem ez: vállalod-e magad, úgy, ahogy itt és most vagy? El tudod-e fogadni, amit a tükör épp mutat? Régen a szükségről szólt a flamenco, ez hívta életre. A szegénység, az éhezés. Erről szóltak a dalok. Mi nem ebbe születtünk bele. Hogyan táncolhatjuk mégis a flamenco-t, ha nem éltünk át, nem éreztük a saját bőrünkön, milyen az éhezni és üres gyomorra pohárka bortól dalra fakadni? Nekünk mást kell keresnünk. Ott van a történeteinkben, az emlékeinkben: a magány végtelennek tűnő perceiben, a búcsúzásainkban, lelkünk könny áztatta tavaiban, szívünk összes fájdalmában. Ott van a kacagásban és a mosolyokban, egy ölelésben, illatban, színben. Segít láthatóvá tenni a hangot és megformálni egy érzést, majd desztillálni azt. A tánc képes erre és mi is. Hogyan táncolhatunk flamenco-t? Van történetünk, vannak érzéseink. Mi kell még? Jó, talán egy cipő.
